Drums Alive®

Jeden Montag von 20.00 – 21.00 Uhr findet im Sportheim Drums Alive® statt. Wir sind im Moment eine Gruppe von 5-8 Frauen verschiedenen Alters und haben viel Freude dabei. Mit viel Spaß an der Bewegung wird mit Drumsticks auf Pezzibälle getrommelt und dazu Bewegungsabläufe mit verschiedenen Schrittfolgen geübt. Es ist ein gedächnisförderndes Ganzkörpertraining für Durchblutung, Sensomotorik, Stress- und Aggressionsabbau. Einfach mal vorbeischauen und ausprobieren, Bälle und Stöcke sind vorhanden.

Infos bei Monika Dankert, Tel. 6044